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麦田树洞

回信：有志成为助人者的蒲公英专业班同学

来信

Q：肾结石，左边的小一些，右边的大一些。右边的通过碎石手术后还是没有排完。

回信

A：朋友你好！感谢来信。人类的许多疾病，都有心理层面的成因。赛斯哲学认为，身体是心灵的一面镜子，身体的疾病都是我们内在情绪的外在表现。所以，身体疾病都必须要回来深入内心、自我探索。

树洞建议你要回来问问自己，是不是有一个不想要有压力的自己，是不是有一个觉得累了的自己，是不是有一个一直没有面对的“其实我是很胆小”的自己？任何疾病的背后，都有一个你必须要面对的自己。

肾结石，很可能是面临很大经济压力的自己，想要为人生找到一个解决之道，可是一时又找不到，因而长期困在矛盾与冲突当中。从心灵的角度来看，肾结石代表了你一直没有面对的、处在这个冲突压力当中的自己。

赛斯哲学认为，信念创造实相。真正让我们生病的，不是任何病毒或遗传因素，而是心灵的力量，所以我们既然能让自己生病，也同样拥有恢复健康的疗愈能力。这是身体本来就能做到的，也是心灵的本能。可是我们从小到大被思维习惯捆绑、束缚了，导致我们的自我疗愈能量根本出不来。

不管任何疾病，假设你想循着赛斯哲学思想的角度自我疗愈，你一定要对付和觉察的，就是恐惧、焦虑、担心、烦恼。这些负面情绪都需要能量，如果我们把能量用在了这些地方，就不可能开始身体伟大的自我疗愈。这是疾病疗愈的关键。

所以，除了就医吃药以外，唯有自己去学习赛斯哲学思想，去面对、表达、处理那些一直没有面对的内在感受，去有觉察地改变心境。

当你的心境改变了，生活就改变了。关键是，你要告诉自己，“我一定要面对，我决定不逃避，我决定要负起自我面对的责任。”光是这个决定、这个心态，你就会开始吸引到能量，会从内在外在都得到帮助，自然你的疾病就会好起来；而且，此时此刻不只是疾病的转机，也是人生的转折点。

树洞祝福你！

坦然

?延伸阅读：

健康身心——往期美文汇编

树洞文摘：

?《许医师诊疗室

肾结石的由来》

大家常常说，菠菜与豆腐一起吃，憋尿或钙过多等等会造成肾结石。可是我必须提醒大家要有一个观念：形成肾结石的因素除了这些，还有心理层面的因素。

医院急诊室当住院医师时，常常碰到因肾结石引起剧烈疼痛的患者来求助。这类患者都有类似的背景，他们曾是家庭经济支柱。

我从多年的临床经验和身心灵学习的经验觉察到，肾结石是求助无门的显现，不仅仅是经济、婚姻的压力，而且内心想休息，不想承担责任。但是面对现实因素，自己得坚持下来。内在矛盾和现实产生冲突的压力，在时间和压力之下，痛苦终于形成肾结石。

当人的心像被压到一块石头，喘不过气来，又无法将石头拿掉时，压力就在肾脏里形成石头，借由将肾脏石头排掉的行动，减缓心理压力排掉的冲动。

然而，我们生活在这世界上，又有多少人能将压力排掉？我常告诉大家，我们必须定期地清除内心的压力，将心中的苦痛表达出来。

适度的压力可以让人成长，但很多人却背负着过重的压力。在传统的观念里，认为男人就该养家糊口，撑起半边天，不能有软弱的一面，所以肾结石常发生在好强、硬撑的男人身上。

可是男子汉真的是大丈夫吗？很多时候他们也想当个小男人，累了想找肩膀靠着哭一哭。所以女士们若碰到先生软弱时，别骂他，只需要肩膀借给他们，静静地倾听，然后他们又能心甘情愿地去工作了。

当肾脏的问题出来了，是提醒我们把心中的苦闷说出来，只靠打碎结石并不是解决之道。要把心中的压力纾解出来，才是根本。我们要养成定期清理负面情绪的习惯，要知道压力的来源在哪里，要有一两个知心朋友能倾诉。

——摘自｜许添盛讲座

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