小儿咽炎是指小儿因咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织病变所产生的感染,通常于患儿免疫力下降时,病原菌趁虚而入引发咽炎。可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常见症状有:起病较急,初起时咽部干燥、灼热,继而出现咽痛、唾液增多等症状。慢性咽炎常见症状有:张口可见咽部呈慢性充血,咽部可有各种不适感觉,如发痒、异物感等症状。

天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

缺盆穴：位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。

中府穴：位于胸前臂的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。

合谷穴：位于第一、二掌骨之间，约当第二掌骨之中点。

大鱼际：位于人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显凸起的部位。

少商穴：位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸。

风府穴：位于项后正中入发际上一寸凹陷处。

用拇指指腹点揉天突穴1-3分钟。接着用同样的方法分别点揉缺盆穴和中府穴各1-3分钟。

用拇指指腹按揉合谷穴1-3分钟。

用拇指指腹按揉大鱼际，按揉1-3分钟。

拇指和食指做钳状，夹住大拇指的指甲旁两侧，一夹一松。力度由轻渐重，按压少商穴1-3分钟。

用拇指指腹点揉风府穴30-50次。

橄榄酸梅汤

材料

生橄榄60克,酸梅10克

制作

①将生橄榄和酸梅水煎去渣。

②在汤汁中加白糖调味食用

功效

此汤有清热解毒,生津止渴作用,可治急性咽炎,急性扁桃体炎。

西瓜菊花糖水

材料

西瓜皮30克,白菊花10克,冰糖10克

材料

①将材料洗净,切碎。

②把备好的材料放入适量水中,煎服。

功效:西瓜皮可清热解毒;白菊花可以健脾和胃,润喉生津。本品可缓解小儿咽炎。

雪梨川贝饮

材料

大雪梨1个,川贝末1.5克,冰糖9克

制作

①将雪梨洗净,去皮挖心

②在梨中装入川贝、冰糖同蒸,熟后食用。

功效

本品可以清热润肺、祛除痰热,缓解咽炎不适。