麦冬有润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水的功效。玄参有清热凉血,滋阴降火,解毒散结的功效,几种药材搭配一起,煎水饮用,对治疗慢性咽炎有很大的帮助。制作方法:取麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量,加胖大海两枚,冰糖两块,用开水冲泡代茶饮。

冰糖鸡蛋清

这个偏方用到的材料是鸡蛋和冰糖碎粒。具体做法是:将一个鸡蛋打破,取出蛋清,放入碗内加冰糖碎粒。用筷子快速搅拌成泡沫状。当喉咙发痒或声音沙哑时,可一次取3勺蛋清沫含在口中,慢慢吞咽,对止咳润喉非常有效。

青果乌梅茶

青果具有清热,利咽,生津,解毒的功效;乌梅具有敛肺、涩肠、生津之功效。山楂能消食积,散瘀血,驱绦虫。此方对慢性咽炎有缓解作用,常服能根治。制作方法:取青果、乌梅、山楂各6克,用水煎服,每晚睡前30分钟服用。

舌根运动法

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。具体方法是:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分3次咽下,早晚坚持各做1次。

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