日常生活中，口腔溃疡这个小病小痛应该大家都犯过！看起来这不是什么大病，但是嘴里起了泡，绝对是受罪啊！吃饭像上刑，吃龙肉都没味道，说话不敢“动嘴”。

最关键这病还反反复复，这里刚愈合，那里又冒出个新的。难缠的口腔溃疡，到底该拿它怎么办？

——刈先生

来源：医院、健康温州、养生每日推送及相关网络知识

专家介绍，口腔溃疡虽然现在还没明确的病因，但如果出现反复发作的口腔溃疡，四季不断的情况，其实这已不单单是口腔问题，而是全身疾病的体现，比如下列几种情况：

1

缺乏维生素及微量元素

缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B1、B2等时，会引发口角炎；另外，很多日常生活行为会造成B族维生素的流失，如过分淘洗米、长期进食精米面、吃素食等。

2

精神压力大

工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等也会造成口腔溃疡反复长。

3

胃肠道疾病

常见胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等会影响人体对维生素的吸收。

4

激素波动

有些女性每到经期或经期前后就会出现口腔溃疡，自愈或愈合后下月行经时又会出现。这主要是因为体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低所致。

5

免疫系统紊乱或免疫系统缺陷

口腔溃疡反复长，同时或前后伴有外生殖器溃疡；皮肤出现痤疮、毛囊炎；眼睛不适、视力下降，应考虑白塞氏病。

口腔溃疡前后伴有脱发，颜面部紫红斑，关节疼痛等症状时，可能是红斑狼疮所致。

6

肿瘤

年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如出现溃疡面较深较大，口腔不明原因的肿块应警惕口腔黏膜癌变的可能。

01

常规治疗措施

对于口腔溃疡，会开一些消炎止痛的药物，主要是在溃疡处局部使用。当疼痛难忍到极致的时候，也许会使用局部麻醉药，进行溃疡表面的麻醉以降低疼痛感（在医生指导下进行）。

口腔溃疡的发生还和全身免疫系统的失调有关，因此可能会使用增强免疫力的药物。

02

蜂蜜治疗法

晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻。

或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。

03

漱口法

可以试试浓茶嗽口。茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。

此外，也可以使用淡盐水漱口。这样做减少了食物残渣在口腔内停留的时间，也就减少了细菌的生长，溃疡感染造成症状加重的可能性也会大大降低。

03

其他治疗

将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。或者口含维生素C片，取1~3个维生素C片研成碎末，覆盖在溃疡面上进行治疗。

尽管口腔溃疡的治疗方法很多，但基本上都是为了减轻疼痛或减少复发次数，不能完全控制复发，所以预防显得特别重要。

保持口腔卫生。

平常应注意保持口腔清洁，认真刷牙，饭后漱口。如果有消化系统等疾病，尽早就诊，治疗原发病。

饮食清淡。

多吃蔬菜水果，少食辛辣、刺激性食品，可以有效预防口腔溃疡。另外，可以多吃富含维生素B的食物，如花菜、土豆、西红柿、葡萄、香蕉、梨等。

适当休息。

平时注意不要太晚睡觉，保证劳逸结合。而对于女性来说，经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳。

一个再常见不过的口腔溃疡竟然也会是癌？你还真别大意！

专家介绍，口腔溃疡大致上可以分为两类。

一类就是大家常常会碰上的那种，外围是泛红的一圈，中间有个凹陷的黄点，最痛苦的则是日常进食，无论是冷热温凉还是酸甜苦辣，吃到嘴里都只剩下一种感觉，就是痛。放心，这种口腔溃疡一般过个7—10天就会好转，医学上称之为口腔黏膜溃疡，如反复发作多为复发性口疮，不会癌变。

另一类口腔溃疡就得警惕了，可能它在外形上与前一类相似，但仍有其特点，比如，摸上去会有点硬硬的感觉，而且一般不会有疼痛感，整个创面始终难以愈合，临床上这种情况存在2周的话，就会高度怀疑是癌的可能，医院作进一步检查。

另外，嘴巴里面除了很难愈合的溃疡要当心是癌外，那些莫名出现的肿块也得留心。

虽然在临床上我们碰到的良性肿瘤要比恶性的癌症多许多，但这些肿块要是不及时处理掉也会有恶变的可能。比如，颌下腺肿瘤会癌变，腮腺肿瘤会癌变。洗脸的时候观察左右脸是否对称，刷牙的时候看看嘴巴里有没有异常凸起或是出血，擦护肤品的时候摸一摸颌面部有没有肿块，如果发现异常，医院就诊。

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