肾长结石没症状

三分之一的人

当然,不可否认的是,同样的环境下,有的人就是喜欢长结石,有的人却不会出现结石,这说明结石形成的原因是多种因素的,复杂的饶家珍说,结石的形成具体跟性别、地理环境、身体内在的因素、遗传、基因有关值得注意的是,现代人几乎都是上尿路(主要集中在肾脏和输尿管)结石其中主要原因是现代人高蛋白、高糖的饮食习惯引起上尿路的草酸钙结石因为动物蛋白质摄入过多会增加尿钙、草酸和尿酸等成石危险,精制糖可增加尿钙,酒则可增加尿酸水平,所以,现代人结石高发还是与生活方式有关

其次,要适量运动平时要多活动,如散步、慢跑、做体操等体力好的时候还可以原地跳绳,同样有腮腺混合瘤专家利于预防泌尿系结石有研究表明,长期卧床的病人,患结石的风险是正常人的4-5倍,多见于偏瘫,血栓和骨折的病人

所以,建议平时做体检的时候,最好做一下尿常规、b超,这些很基本的检查就可以把泌尿系结石查出来如果b超和尿常规发现了结石,接下来还要做一个x光平片看看结石到底有多大,大概的位置

饶家珍说,预防重于治疗在夏季结石高发的季节,更是要在日常生活上注意,以免造成结石形成

图/东方 ic

天气酷热,老广们不仅经历着高温高热的煎熬,也受到肾结石的困扰据了解,广州是泌尿系统结石高发区,由于夜生活丰富,年轻人有吃海鲜喝啤酒的习惯,加上夏天气候炎热,汗液蒸发快,人体内环境相对缺水,这些因素加在一块,导致夏季成为肾结石的脸腮腺酸痛发病率最高的季节专家指出,在暑热天气要注意少喝啤酒,适当增加饮水,尤其是晚上睡前喝200毫升水,夜晚尿一次,能减少诱发肾结石的机会

结石检查出来以后,是一定要治疗的,但是对于小于4mm的结石,自己通过多喝水,多运动,多跳一跳,90%的病人可以自行排出来但是对于太大的结石,还是要治疗,包括保守治疗和手术治疗

最后,饮食要有针对性如果排出来的石头是尿酸结石,可以尽量减少嘌呤类的食物,例如红色的肉,像牛肉、猪肉,啤酒、咖啡、动物内脏,甚至海鲜,这些是含嘌呤很高的,就要尽量避免,或少吃如果是草酸钙结石,则尽量吃一些含草酸低的食物,像菠菜的草酸就很高,应该少吃一点如果以含钙结石为主,是磷酸钙、草酸钙,就应该少吃一些动物蛋症状性腮腺肿大白,像鱼、肉这些动物蛋白跟高糖的食物应该少吃点,含钙的肾结石复发率可能就降下来了此外,饮酒也可增加尿酸水平,酒后还易引起尿的浓缩,不宜过量饮用

不爱喝水

减少结石发生率

文/羊城晚报记者 张华 通讯员 高三德

据统计,有三分之一的人得了结石没有症状很多人发现结石是因为体检,或者因为其他疾病住院做全身体检的时候才发现了结石还有三分之二的病人是有症状的,最大的症状是绞痛这是因为结石在输尿管、肾脏内不断滑动,引起输尿管、血管等痉挛,就会绞痛

李先生在广州经营一家文具店,生意繁忙,最近天气炎热,李先生一忙起来挥汗如雨,就连喝水的时间都抽不出晚餐时间才能放松一下,此时,他总爱喝几瓶啤酒来解渴,舒缓一天的疲劳,但是咽喉囊肿饮食就在这两天,他发现自己的小便呈现猪肝色,又红又暗,吓了他一大跳,赶紧到附近医院就诊结果发现,尿常规提示红细胞2 ,腹部b超提示右肾有一个大小约11 9mm的结石,经过10多天的抗菌消炎止血治疗,李先生的小便恢复正常

不过,在还没有出现绞痛的时候,石头慢慢移动的时候,会刺破血管,比如输尿管、肾盂黏膜的一些血管,就会引起血尿饶家珍说,血尿有时候我们是可以看得到的,叫做肉眼血尿,但有些血尿我们是看不到的,要在显微镜下才看得到,称为镜下血尿另外,就是如果结石形成梗阻,使肾脏发炎,人会出现发烧、发热的症状一般常出现腰部钝痛,剧烈运动后可有血尿、肾绞痛可见,肾结石可引起很多并发症

广州市中医医院肾病科饶家珍主任指出,天气腮腺导管口堵塞炎热,人们出汗较多,会导致尿液减少,肾内尿液浓缩,结晶形成,排出减慢,容易形成结石一般来说,肾结石分为草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸盐结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石

首先,多喝水很多泌尿系结石的病人都有不喜欢饮水的习惯,有研究表明,通过养成多饮水习惯而能使尿量增加50%的话,可使结石复发率下降约86%,可见多饮水的重要性养成多喝水的习惯以增加尿量,称为“内洗涤”,有利于体内多种盐类、矿物质的排出大量饮水能起到稀释尿液,冲洗尿路,防止结石形成的作用专家强调,尤其是要在临睡前,喝200毫升水,防止夜间小便浓缩晚上睡觉时,中间建议起床一次,把尿路冲洗一次,形成尿酸盐,尿路结晶的可能性小,结石的可能性就小

受访专家/广州市中腮腺混合型血管瘤治疗医医院肾病科主任 饶家珍

本文来源:金羊网-羊城晚报

就爱长肾结石

睡前喝200毫升水