肾结石是怎么引起来的_腮腺囊肿的治疗医院

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　　很多人对肾结石并不陌生，其实这就是一种肾脏慢性疾病。如果肾里面存在结石，也会慢慢的堵塞我们的尿路，从而出现疼痛的现象，如果病情严重的话，甚至会引起肾衰竭。这么厉害的肾结石，到底是什么原因引起的呢?

肾结石是什么原因引起的

　　1.摄取过多的蛋白质和脂肪　　在饮食上，如果我们吃过多的蛋白质或者脂肪高的食物，容易引起我们肾结石。特别是一些上班族，压力都比较大，又特别爱吃肉或者是一些快餐，这些都会增加我们体内的脂肪和蛋白质，而影响我们的身体健康。　　2.饮食习惯不良　　现在很多人由于口味的变化，在吃饭的时候爱多放盐，同时又搭配一些碳酸饮料、甜品等，殊不知如果吃盐过多的话，会引起高血压，从而诱发肾结石。爱喝碳酸饮料的人，体内的草酸也会增加，这也是引发肾结石的一个原因。　　3.缺乏锻炼　　很多上班族工作量比较大，压力也比较大，又没有心思去锻炼身体。久而久之，我们体内的新陈代谢就会减慢，而我们体内的毒素反而增加，这对于我们的身体非常不利。这也是引起肾结石的一个原因。　　4.喝水太少　　不经常喝水的人，体内的有害物质也比较多，所以我们要养成爱喝水的习惯。经常喝水可以帮助我们促进人体的新陈代谢，然后通过小便排出体内的有害物质，而减少患肾结石的几率。　　5.吃糖过多　　糖是我们人体不可缺少的一个元素，但是如果过量的吃糖，也会增加我们身体的负担。因为吃糖过多，会使我们尿液中的草酸浓度增高，久而久之，就形成了肾结石。所以爱吃糖的人，一定不要多吃，要适量的吃。　　总之，在日常生活中大家一定要养成良好的生活习惯，经常运动，促进人体新陈代谢，避免患上肾结石。健康咨询、预约专家等，可点击左下角“阅读原文”！预览时标签不可点
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